Professor:簡靖維
Date:2021-05-03
views: 222
  • 00:51 1.
    少年維特的煩惱
  • 01:07 2.
    引言
  • 00:26 3.
    或許…從長輩的角度…
  • 00:04 3.1
    學生只要讀書就好,怎麼會有壓力?
  • 00:14 3.2
    沒有什麼事情是解決不了的!
  • 00:19 3.3
    不要無病呻吟
  • 00:22 4.
    網路查詢現況
  • 00:57 4.1
    青少年憂鬱
  • 00:12 4.2
    家長與孩子的認知落差
  • 01:52 4.3
    同一件事情(壓力),為什麼大人小孩的反應不同??
  • 03:32 5.
    先了解壓力的定義
  • 01:34 6.
    壓力概念
  • 00:44 6.1
    兒童煩惱問題
  • 00:48 6.2
    少年生活困擾事件
  • 03:47 7.
    壓力來源
  • 00:05 8.
    影片分享
  • 02:05 8.1
    第一段影片
  • 01:49 8.2
    第二段影片
  • 00:32 9.
    壓力來源
  • 04:24 10.
    認知評估
  • 02:14 11.
    壓力反應
  • 00:04 11.1
    但是…
  • 02:04 11.2
    Slide 19
  • 01:17 11.3
    壓力反應(長期、高強度→有害)
  • 00:57 12.
    如何協助兒少調適壓力?
  • 02:41 12.1
    解決壓力來源
  • 02:54 12.2
    調整認知評估
  • 01:09 12.3
    少年遇到困擾時的討論對象
  • 04:36 12.4
    提升挫折忍受
  • 01:14 13.
    壓力管理的好處
  • 02:32 14.
    面對孩子,共勉之~
  • 00:43 15.
    沒有什麼事情是解決不了的!
  • 00:02 16.
    感謝聆聽
  • Index
  • Notes
  • Fullscreen
少年維特的煩惱
Duration: 48:29, Views: 222, Last Updated: 2021-05-03
談青少年的壓力與如何協助青少年調適壓力
    • 00:51 1.
      少年維特的煩惱
    • 01:07 2.
      引言
    • 00:26 3.
      或許…從長輩的角度…
    • 00:04 3.1
      學生只要讀書就好,怎麼會有壓力?
    • 00:14 3.2
      沒有什麼事情是解決不了的!
    • 00:19 3.3
      不要無病呻吟
    • 00:22 4.
      網路查詢現況
    • 00:57 4.1
      青少年憂鬱
    • 00:12 4.2
      家長與孩子的認知落差
    • 01:52 4.3
      同一件事情(壓力),為什麼大人小孩的反應不同??
    • 03:32 5.
      先了解壓力的定義
    • 01:34 6.
      壓力概念
    • 00:44 6.1
      兒童煩惱問題
    • 00:48 6.2
      少年生活困擾事件
    • 03:47 7.
      壓力來源
    • 00:05 8.
      影片分享
    • 02:05 8.1
      第一段影片
    • 01:49 8.2
      第二段影片
    • 00:32 9.
      壓力來源
    • 04:24 10.
      認知評估
    • 02:14 11.
      壓力反應
    • 00:04 11.1
      但是…
    • 02:04 11.2
      Slide 19
    • 01:17 11.3
      壓力反應(長期、高強度→有害)
    • 00:57 12.
      如何協助兒少調適壓力?
    • 02:41 12.1
      解決壓力來源
    • 02:54 12.2
      調整認知評估
    • 01:09 12.3
      少年遇到困擾時的討論對象
    • 04:36 12.4
      提升挫折忍受
    • 01:14 13.
      壓力管理的好處
    • 02:32 14.
      面對孩子,共勉之~
    • 00:43 15.
      沒有什麼事情是解決不了的!
    • 00:02 16.
      感謝聆聽
    Location
    Folder name
    精神心理類
    Author
    kp Lee
    Branch
    健康教育中心
    Label
    健康教育中心, 臨床心理中心, 簡靖維, 青少年憂鬱, 青少年壓力, 壓力調適
    Created
    2021-05-03 13:28:18
    Last Updated
    2021-05-03 15:22:14
    Views
    222
    Duration
    48:29