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糖尿病健康飲食
01:33
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自我覺察
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3.
糖尿病與失智
02:44
4.
糖尿病與肌少症
03:02
5.
糖尿病飲食迷思
01:18
6.
六大類食物
01:51
6.1
19-64歲營養素攝取狀況
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6.2
六大類食物攝取不足盛行率
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影響血糖的高低因素
08:23
7.1
到底可以吃什麼?
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7.2
升糖指數
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抗性澱粉
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哪種飯好呢?
00:49
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水果的升糖指數
01:43
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認識飲食份量
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8.1
看懂食品標示
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8.2
主食的份量換算
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8.3
從六大類食物看飲食份量
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8.4
一份醣類
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8.5
全穀根莖類的份量代換
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8.6
蛋白質的份量代換
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8.7
脂肪的份量代換
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8.8
鹽分的攝取
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8.9
調整進食順序
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8.10
食物金字塔
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從實例來學均衡搭配
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Speaker:彭惠鈺
Date:2019-05-28
view(s): 1657
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Print date : 2021/01/26
健康教育中心
Media center
糖尿病
糖尿病健康飲食
Duration: 57:43,
Browse: 1657,
Update: 2019-05-29
Play Video: https://health.pms.ntuh.gov.tw/media/674
1.糖尿病與身體健康相關指數
2.影響血糖高低的因素
3.認識飲食份量與均衡搭配
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六大類食物
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Media center
糖尿病
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糖尿病
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kp Lee
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健康教育中心
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糖尿病
,
營養室
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健康教育中心
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彭惠鈺
,
糖尿病飲食
,
飲食金字塔
Create
2019-05-28 15:52:34
Update
2019-05-29 09:02:35
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Duration
57:43
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