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Date:2018-11-21
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    愛護您的腰子─談腎臟保健
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    腎臟的基本五大生理功能
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    慢性腎臟病的的危險群(一)
  • 00:28 6.
    慢性腎臟病的的危險群(二)
  • 00:46 6.1
    腎臟生病了?警訊!
  • 00:39 6.2
    血尿的可能原因
  • 00:52 6.3
    小便有泡泡或混濁等於腎不好?
  • 00:51 6.4
    腎臟生病了?警訊!
  • 01:04 7.
    淺談腎功能評估
  • 01:02 8.
    如何計算自己的腎功能
  • 00:38 8.1
    腎絲球過濾率
  • 01:39 9.
    慢性腎臟病的分期
  • 04:14 10.
    如何確保腎臟健康:謹腎飲食
  • 01:24 11.
    找到自己的健康體重
  • 00:02 12.
    健康飲食
  • 00:14 13.
    如何確保腎臟健康
  • 01:23 14.
    腎臟保健秘訣一 : 三多
  • 00:27 15.
    腎臟保健秘訣二 : 三少
  • 01:30 15.1
    少鹽 少油 少糖
  • 00:54 15.2
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    腎臟保健秘訣三 : 四不
  • 00:33 17.
    腎臟保健秘訣四 : 一沒有
  • 01:17 18.
    腎臟保健秘訣五:控制血糖
  • 01:38 19.
    腎臟保健秘訣六:控制血壓
  • 01:22 20.
    腎臟保健秘訣七:控制尿酸
  • 00:29 21.
    腎臟保健秘訣八:控制高血脂
  • 01:57 22.
    腎臟保健秘訣九:正常作息 規律運動
  • 00:19 23.
    腎臟保健秘訣十:定期健康檢查
  • 02:29 24.
    網路保健秘方
  • 00:46 25.
    吃那麼多藥,會不會傷腎?
  • 01:09 26.
    血壓正常了,可以不用吃藥啦?
  • 00:54 27.
    腎不好,即「腎虧」?
  • 00:40 28.
    總結
  • 00:01 29.
    Slide 41
  • Index
  • Notes
  • Fullscreen
愛護您的腰子─談腎臟保健
44:27, 2018-11-21, by kp Lee
1.腎臟的功能與腎臟病
2.腎臟的保健秘訣
    • 00:13 1.
      愛護您的腰子─談腎臟保健
    • 00:24 2.
      為什麼要保護腎臟???
    • 00:58 2.1
      雙料冠軍 世界第一
    • 03:11 2.2
      台灣洗腎人口多的原因
    • 00:33 3.
      我的腎臟哪裡
    • 02:10 4.
      腎臟的基本五大生理功能
    • 00:51 5.
      慢性腎臟病的的危險群(一)
    • 00:28 6.
      慢性腎臟病的的危險群(二)
    • 00:46 6.1
      腎臟生病了?警訊!
    • 00:39 6.2
      血尿的可能原因
    • 00:52 6.3
      小便有泡泡或混濁等於腎不好?
    • 00:51 6.4
      腎臟生病了?警訊!
    • 01:04 7.
      淺談腎功能評估
    • 01:02 8.
      如何計算自己的腎功能
    • 00:38 8.1
      腎絲球過濾率
    • 01:39 9.
      慢性腎臟病的分期
    • 04:14 10.
      如何確保腎臟健康:謹腎飲食
    • 01:24 11.
      找到自己的健康體重
    • 00:02 12.
      健康飲食
    • 00:14 13.
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    • 01:23 14.
      腎臟保健秘訣一 : 三多
    • 00:27 15.
      腎臟保健秘訣二 : 三少
    • 01:30 15.1
      少鹽 少油 少糖
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    • 02:12 15.3
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    • 01:56 16.
      腎臟保健秘訣三 : 四不
    • 00:33 17.
      腎臟保健秘訣四 : 一沒有
    • 01:17 18.
      腎臟保健秘訣五:控制血糖
    • 01:38 19.
      腎臟保健秘訣六:控制血壓
    • 01:22 20.
      腎臟保健秘訣七:控制尿酸
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      腎臟保健秘訣八:控制高血脂
    • 01:57 22.
      腎臟保健秘訣九:正常作息 規律運動
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      吃那麼多藥,會不會傷腎?
    • 01:09 26.
      血壓正常了,可以不用吃藥啦?
    • 00:54 27.
      腎不好,即「腎虧」?
    • 00:40 28.
      總結
    • 00:01 29.
      Slide 41
    Location
    Folder name
    腎臟泌尿疾病
    標籤
    腎臟病, 護理部, 健康教育中心, 腎臟保健, 李咏倪
    Published
    2018-11-21 09:33:29
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    1,098
    Duration
    44:27
    Uploaded by
    kp Lee
    Division
    健康教育中心