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    崎嶇幽谷 我們同行
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    小念頭其實有大影響
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    如何聽
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    給自己一個真心的擁抱
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    無論發生了什麼,你都已經做了最好的。
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    五感安撫
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    自我暗示放鬆練習
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    帶回家的小筆記
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    Reference
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崎嶇幽谷我們同行(面對憂鬱症)
46:35, 2018-07-19, by kp Lee
了解憂鬱症, 學習陪伴與傾聽的技巧, 照顧好病人也照顧好自己
  • 00:57 1.
    崎嶇幽谷 我們同行
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    腦筋急轉彎:想到憂鬱症你會想到……?
  • 01:25 3.
    小念頭其實有大影響
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    小念頭其實有大影響
  • 01:06 3.2
    小念頭其實有大影響
  • 01:12 4.
    小鬱別過來
  • 00:22 4.1
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    為自己撐一把傘
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    可以試著這樣做…
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    給自己一個真心的擁抱
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    無論發生了什麼,你都已經做了最好的。
  • 01:26 9.2
    五感安撫
  • 06:15 10.
    自我暗示放鬆練習
  • 00:44 11.
    帶回家的小筆記
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    Reference
Location
Folder name
精神心理類
標籤
健康教育中心, 臨床心理中心, 楊織羽, 憂鬱症
Published
2018-07-19 10:24:43
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776
Duration
46:35
Uploaded by
kp Lee
Division
健康教育中心