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Date:2018-03-23
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  • 00:32 1.
    坐骨神經痛
  • 00:07 2.
    坐骨神經痛
  • 00:59 3.
    坐骨神經痛
  • 00:46 4.
    坐骨神經痛是什麼?
  • 00:20 4.1
    坐骨神經痛是什麼?
  • 01:24 4.2
    椎間盤疾患
  • 01:45 4.3
    Slide 5
  • 00:24 5.
    坐骨神經痛的原因?
  • 00:14 6.
    哪些人容易坐骨神經痛?
  • 00:45 6.1
    專櫃人員
  • 02:37 7.
    容易坐骨神經痛的原因
  • 00:40 8.
    預防坐骨神經痛
  • 02:54 9.
    腰部壓力比較圖
  • 05:10 10.
    不當姿勢
  • 00:40 11.
    正確下床姿勢
  • 01:38 12.
    適當運動
  • 01:00 13.
    運動百百種會痛不要做
  • 01:43 14.
    什麼時候要馬上找醫師?
  • 00:53 15.
    治療坐骨神經痛
  • 00:15 16.
    「我拿藥回去都沒吃,因為藥袋上寫了一大堆副作用,好可怕!」
  • 00:40 16.1
    不要怕吃藥
  • 01:45 17.
    疼痛不要忍
  • 00:48 18.
    「隔壁的朋友的阿姨的同事說打類固醇骨頭會硬掉(或疏鬆)」
  • 00:27 18.1
    打針不一定要靠藥物
  • 01:39 19.
    類固醇不可怕
  • 01:42 20.
    增生治療
  • 00:46 21.
    物理治療
  • 01:21 22.
    什麼時候要手術?
  • 00:14 23.
    常見問題
  • 03:38 24.
    一定要照X光嗎?
  • 02:02 25.
    護腰的穿戴建議
  • 01:09 26.
    藥物
  • 00:20 27.
    良好姿勢適當運動正確求醫
  • Index
  • Notes
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淺談坐骨神經痛
41:34, 2018-03-23, by kp Lee
1.坐骨神經痛是什麼?坐骨神經痛的原因?
2.預防坐骨神經痛(改正不當姿勢及適當運動)
3.坐骨神經痛的治療
  • 00:32 1.
    坐骨神經痛
  • 00:07 2.
    坐骨神經痛
  • 00:59 3.
    坐骨神經痛
  • 00:46 4.
    坐骨神經痛是什麼?
  • 00:20 4.1
    坐骨神經痛是什麼?
  • 01:24 4.2
    椎間盤疾患
  • 01:45 4.3
    Slide 5
  • 00:24 5.
    坐骨神經痛的原因?
  • 00:14 6.
    哪些人容易坐骨神經痛?
  • 00:45 6.1
    專櫃人員
  • 02:37 7.
    容易坐骨神經痛的原因
  • 00:40 8.
    預防坐骨神經痛
  • 02:54 9.
    腰部壓力比較圖
  • 05:10 10.
    不當姿勢
  • 00:40 11.
    正確下床姿勢
  • 01:38 12.
    適當運動
  • 01:00 13.
    運動百百種會痛不要做
  • 01:43 14.
    什麼時候要馬上找醫師?
  • 00:53 15.
    治療坐骨神經痛
  • 00:15 16.
    「我拿藥回去都沒吃,因為藥袋上寫了一大堆副作用,好可怕!」
  • 00:40 16.1
    不要怕吃藥
  • 01:45 17.
    疼痛不要忍
  • 00:48 18.
    「隔壁的朋友的阿姨的同事說打類固醇骨頭會硬掉(或疏鬆)」
  • 00:27 18.1
    打針不一定要靠藥物
  • 01:39 19.
    類固醇不可怕
  • 01:42 20.
    增生治療
  • 00:46 21.
    物理治療
  • 01:21 22.
    什麼時候要手術?
  • 00:14 23.
    常見問題
  • 03:38 24.
    一定要照X光嗎?
  • 02:02 25.
    護腰的穿戴建議
  • 01:09 26.
    藥物
  • 00:20 27.
    良好姿勢適當運動正確求醫
Location
Folder name
中風及神經疾病
標籤
復健部, 健康教育中心, 物理治療, 吳爵宏, 坐骨神經痛
Published
2018-03-23 16:49:50
Views
1,097
Duration
41:34
Uploaded by
kp Lee
Division
健康教育中心